Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2321 kcal
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Gras: 89,08g | Prot: 86,10g | Carb: 294,32g.
Colazione: Кекс с Изюмом, Сахар. Pranzo: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Форель. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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