Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
102,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2346 kcal
|
Gras: 98,69g | Prot: 95,35g | Carb: 184,73g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Гамбургер. Cena: Простоквашино Творожок Малина, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Altro: Riunite Lambrusco Emilia. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_xydeet
|