Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 114,86g | Carb: 97,48g.
Colazione: Ветчина Куриная, Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Dijo Тортилья . Pranzo: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Перловка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastusha38.
|