Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 59,93g | Prot: 50,48g | Carb: 104,07g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Окей Блины Фермерские на Молоке. Pranzo: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Смекалка Манты с Говядиной и Свининой. Cena: Жатецкий Гусь Пиво, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mnogozhil
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