Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 47,37g | Prot: 82,34g | Carb: 153,96g.
Colazione: Брест Литовск Молоко 2,8%, DM Trink Kakao , Дикси Грецкий Орех, Your 5 Minutes Tost Mlečni , Lidl Свежи Сир 10%, Холидей Болгарский Перец . Pranzo: Mister Choc Peanua, Your 5 Minutes Tost Mlečni , Борщ. Snacks/Altro: Tastino Shortbread Cookies Fig, Milbona High Protein Vanilla Drink, Нескафе Кофе 2В1 Несладкий Вкус . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jelichka
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