Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 49,17g | Prot: 41,45g | Carb: 135,29g.
Colazione: Макдоналдс Кетчуп, Лук, Омлет или Яичница, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Pranzo: Авк Королевский Шарм, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Макдоналдс Кетчуп, Тушеные Овощи, Курица Вареная. Cena: Вино, Активия Йогурт Клубника, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: KDV Джетс Батончик, Яшкино Конфеты Глэйс , Цикорий, Яшкино Конфеты Belucci, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di doc.vika
|