Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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44,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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436 kcal
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Gras: 12,71g | Prot: 34,02g | Carb: 46,43g.
Colazione: Окей Мюсли с Фруктами и Орехами Запечённые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Мандарины. Cena: Обычные Блины. Di più...
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1339 kcal
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Esercizio:
шаги - 2 ore e 2 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Мси проблематике
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