Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
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141,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 59,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 59,60g | Prot: 48,02g | Carb: 108,00g.
Pranzo: Novi Fondentenero 72%, Life Noci del Brasile Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Ethnos Olio di Lino Biologico , Probios Orzo Decorticato, NaturaSí Avena Integrale, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Cena: Gimoka Matcha Latte, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Grana Padano , NaturaSí Avena Integrale, Probios Orzo Decorticato, Sabo Olio di Lino, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Freschi con Gusto Torta ai Carciofi. Snacks/Altro: Zucchero Semolato, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sopratuttomiao
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