Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 64,52g | Prot: 124,70g | Carb: 311,58g.
Colazione: Bananas , Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Crofter's Organic Strawberry Spread, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter, Stop & Shop 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Brown Rice, Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup (Can). Cena: Birds Eye Classic Mixed Vegetables, Brown Rice, Nature's Promise Alaska Sockeye Salmon. Snacks/Altro: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Betty Crocker Fudge Brownie Mix Pouch. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddrudd
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