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☺️ Gestern Sport und Elektrolyte genommen. Dafür ist es okay.
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2351 kcal
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Gras: 86,59g | Prot: 97,67g | Carb: 291,99g.
Colazione: Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Pranzo: IronMaxx Protein & Nut Pistachio-White Choc, Milsani High Protein Pudding Schoko. Cena: Aldi Salami, Aldi Kochschinken, Kerrygold Cheddar Gerieben, Rote Paprika, Champignons, Cucina Pizzateig mit Tomatensoße . Snacks/Altro: Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Aldi Erdbeer Joghurt Riegel, Kühlmann Tortilla Chips, Weintrauben. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di scheisu
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