Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2805 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 98,16g | Carb: 268,10g.
Colazione: Gekookt Ei, Dolce Gusto Lungo, ESN Isoclear. Pranzo: AH Rucola, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Tortilla Wraps (62g). Cena: Wasabi, Kikkoman Sojasaus, Nigiri Zalm, Maki Zalm, California Roll, Wodka, Red Bull Sugarfree (Blikje). Snacks/Altro: AH Houdbare Volle Melk, Samyang Buldak Carbonara Hot Chicken Flavor Ramen, Go Tan Loempia Sauce, Bizbiz Vegetarische Mini Loempia’S, Sauvignon Blanc, Red Bull Sugarfree (Blikje), Dolce Gusto Lungo. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobinGennep
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