Diario di gavrilchenko.n, 28 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
74,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1082 kcal Gras: 47,50g | Prot: 55,66g | Carb: 108,52g.   Colazione: Haribo Мармеладные Червячки, Омлет с Сыром, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль Сырой, Кофе, Вареное Яйцо. Pranzo: Сметана , Творог 9%, Сухари, Куриный Суп Лапша. Di più...
1817 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gavrilchenko.n


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.