Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 72,03g | Carb: 101,90g.
Colazione: Киви, Кофе с Молоком, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, ВкусВилл Солянка с Грибами, Омлет или Яичница. Pranzo: Куриная Грудка с Овощами. Cena: Ариант Сервелат Ореховый, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Мандарины, Мёд. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulianavidrina
|