Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 45,46g | Prot: 60,67g | Carb: 127,38g.
Colazione: Радоград Смесь Семян Пикантный Сюрприз, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Нежинская Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Нежинская Сметана 15%. Pranzo: Город Сад Индейка Запечённая, За Родину Икра Трески, Президент Сыр Творожный Сливочный, Окей Перец Желтый, Магнит Морковь Свежая, Ашан Огурец, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Cena: Ашан Огурец, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Фруто Няня Ягодный Салатик, Миндаль Миндаль Жареный, Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|