Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2015
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52 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 53,23g | Carb: 127,62g.
Colazione: Домашняя активия, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Мягкая Белая Булка, Котлета Говяжья. Cena: Салат Овощной, Хлеб из Мультизерна, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
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1780 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Cucito - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 3 ore, Doccia - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di КБ1983
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