Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 37,56g | Carb: 149,12g.
Colazione: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Esselunga Mirtilli. Pranzo: Crespi Pesto alla Genovese, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Pascoli Italiani Ricottine, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Aceto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata Bollita, Uovo Sodo, Fagiolini Bolliti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chicca_diamond
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