Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 42,36g | Prot: 73,39g | Carb: 112,95g.
Colazione: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яичный Белок (Варенный), Пятерочка Банан, Нежинская Творог Обезжиренный, Нежинская Сметана 15%. Pranzo: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Ашан Огурец, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Дмитровские Овощи Морковь Вареная, Город Сад Индейка Запечённая, Перекресток Кабачок, Midori Вермишель Фунчоза. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль Жареный, Призма Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|