Bueno una semana en la que no he podido llevar del todo bien la dieta y en la que no he podido ir al gimnasio todos los días. pensaba que iba a ser una semana perdida y que iba a coger peso pero al final he logrado perder 700 gramos
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
Felicidades y tampoco tienes que ir todoa los días al gym. 700 gramos está muy bien espeo que bajes muchos más.
15 mag 15 da utente: thelorenika
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felicidades amigo :D wiiii saludos :3
15 mag 15 da utente: javier lee
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Gracias por los ánimos, Saludos!
22 mag 15 da utente: Jositovlc85
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Storia del Peso di Jositovlc85
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