Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 49,15g | Prot: 35,86g | Carb: 239,67g.
Pranzo: Белый Хлеб, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Кекс, Банан. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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