Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2204 kcal
|
Gras: 74,19g | Prot: 129,44g | Carb: 229,69g.
Colazione: Фермерский Продукт Творог 9%, Каша дружба ❤, Тыква. Pranzo: Киприно Сыр Пармезан 40%, Мистраль Булгур, Магнит Грейпфрут. Cena: Heinz Кукуруза Сладкая, Тыква, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Bootybar Choco Line Арахисовый Пирог с Карамелью, Ашан Форель Карельская. Snacks/Altro: Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Дикси Киви, Ашан Ряженка Термостатная, Лимон. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glushenkovat
|