Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2183 kcal
|
Gras: 114,35g | Prot: 107,39g | Carb: 186,71g.
Colazione: Ulker Белый Шоколад с Фисташками, Икра, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Шоколадница Чай Облепиховый, Авокадо Авокадо. Pranzo: Шашлык из Курицы. Cena: Свекла Вареная, Махеевъ Майонез, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Настин Сластин Полезная Гранола Шоколад и Банан, Ам Ам Молоко Безлактозное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alyamee
|