Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 89,95g | Prot: 149,27g | Carb: 91,00g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Foodvill Какао Порошок из Обезжиренных Бобов Какао 10-12%, Огурец (с Кожурой), Ашан Проростки Семян Подсолнечника, Лосось, Доброе Дело Сардельки Телячьи, Яйцо Куриное. Pranzo: Мясницкий Ряд Сосиски Фермерские, Сыр-Бор Сыр Российский, Геркулес Пассим . Cena: Куриные Лапы Вареные, Яйцо Куриное, Самокат Бульон Куриный, Рис Отварной, Креветки. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyakannf
|