Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 53,47g | Prot: 80,46g | Carb: 155,84g.
Pranzo: Tomates Cherry, Zanahoria, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Flete Patatas en Gajos Especiadas, Hacendado Patas de Pollo Limpias, Zumo de Limón, Hellmann's Salsa Brava. Cena: La Villa Salsa de Soja, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, la Tabla Mozarella Rallada, Arroz con verduras. Snacks/Altro: Boulé Mermelada de Melocotón, Puleva Leche Entera, Queso Fresco Light, el Cultivador Confitura Extra de Arándanos, Milbona Queso Untable Light, La Cestera Pan Payes , Classic L-Casei Fresa. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arita.85
|