Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 53,70g | Prot: 89,64g | Carb: 111,37g.
Colazione: Пятерочка Банан, Яичный Белок (Варенный), Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Финики, Нежинская Творог Обезжиренный, Нежинская Сметана 15%. Pranzo: Ашан Пекинская Капуста, Ашан Помидор, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Арла Сыр Натура Сливочный, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Окское Яйцо, Яичный Белок (Варенный), Sveza Воздушный Сыр Творожный. Cena: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Ашан Яблоко Ред Чиф, Ашан Помидор. Snacks/Altro: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Миндаль Миндаль Жареный, ВкусВилл Кешью, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|