Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2693 kcal
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Gras: 55,00g | Prot: 269,59g | Carb: 271,56g.
Colazione: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Cena: Gamberi, Polipo, Tonno Fresco, Patate al Forno, Annese Purè di Fave, Vongole. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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