Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2024
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62 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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455 kcal
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Gras: 16,86g | Prot: 41,86g | Carb: 31,23g.
Colazione: Мелиген Аевит, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Чай. Pranzo: Творог, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Ironman Protein Bar Chocolate, Кофе, Вода, Вода. Di più...
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1552 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Commenti
Привет, Наталья.. Доброго воскресенья.. 🌹🤗👋
11 feb 24 da utente: __giulio
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Джулио, добрый день! Хорошего дня и Вам! 🙂❤️
11 feb 24 da utente: Наталия Пчелка
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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