Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2141 kcal
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Gras: 65,25g | Prot: 172,39g | Carb: 212,05g.
Colazione: Сахар, Tree Of Life Life Isolate. Pranzo: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Зефир в Шоколаде, Говядина Отварная, Рис Отварной. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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