Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 43,49g | Prot: 69,32g | Carb: 158,92g.
Colazione: Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Первый Вкус Сметана 15%, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Лента Морковь по-Корейски , Пекинская Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Altro: Овощное Соте, Чай с Молоком, Пирожок с Картошкой, Мёд. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulianavidrina
|