Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 66,35g | Prot: 208,91g | Carb: 73,68g.
Colazione: Café, la Serenísima Leche Proteica, La Serenísima Yogurisimo Natural sin Azucar, Almendras. Pranzo: Bimbo Pan Integral Cero & Cero, Almendras, Pimentón, Pimienta Negra, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Palta Hass, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Tomates Cherry, Espinacas, Repollo. Cena: Arcor Porotos Alubia, Jumbo Pepinillos en Vinagre, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Palta Hass, Finlandia Queso Untable Nuevo Light , Pepino (Pelado), Tomates, Repollo. Snacks/Altro: Nuez, Almendras, La Serenísima Yogur Descremado , Ciruela. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yxmilx
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