Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2360 kcal
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Gras: 61,43g | Prot: 112,72g | Carb: 343,56g.
Colazione: Сахар, Tree Of Life Life Isolate. Pranzo: Зефир в Шоколаде, Майонез, Рис Отварной. Cena: Простые Сдобы, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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