Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 55,79g | Prot: 87,67g | Carb: 103,68g.
Colazione: Магнит Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Творог 5%. Pranzo: Barilla Отварные Макароны , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Финики. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatikYalta
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