Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3630 kcal
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Gras: 81,11g | Prot: 152,32g | Carb: 515,04g.
Colazione: Сахар, Tree Of Life Life Isolate. Pranzo: Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Пиво, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Haribo Мармелад Мишки. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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