Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 46,25g | Prot: 135,03g | Carb: 44,01g.
Colazione: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Авокадо Авокадо Хасс. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Форель, Хлеб Зерновой. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanita.v.b
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