Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 103,74g | Prot: 156,88g | Carb: 89,95g.
Colazione: Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом, Вареное Яйцо. Cena: Борщ со Свининой, Имбирь Маринованный, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Altro: Кефир 1%, Хлеб Бородинский, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alex_Valentinovich
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