Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 90,31g | Prot: 64,73g | Carb: 140,59g.
Colazione: Яшкино Конфеты "Чио Рио", ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Pranzo: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Сосиски Куриные с Картофельным Пюре. Cena: Груша, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Altro: Milky Way Шоколадный Батончик. Di più...
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2272 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 51 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 44 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 25 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Валерия Кукушкина
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