Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 62,47g | Prot: 114,63g | Carb: 178,57g.
Colazione: Фрутоняня Детский Биотворог Земляника Ежевика Черника, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Pranzo: Овощное Рагу, Водный Мир Мидии , Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Свекла Вареная. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Свекла Вареная, Брусника Каша Пшенная с Тыквой, Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Snacks/Altro: Сыр Российский, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|