Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2452 kcal
|
Gras: 57,02g | Prot: 163,96g | Carb: 316,20g.
Colazione: Corn Flakes, Esselunga Yogurt Intero Bianco, Macedonia, McDonald's Uova Strapazzate e Bacon con Pane, Santal Succo di Frutta alla Pesca, Zuegg Marmellata di Albicocche, Gentilini Fette Biscottate Enrico. Pranzo: Polipo, Bruschetta al Pomodoro, Pane Arabo Enrico, Tonno, Gimar Tartare di Tonno. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EnricoRuvo
|