Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
133,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2659 kcal
|
Gras: 140,17g | Prot: 93,59g | Carb: 257,24g.
Colazione: Гранатовый Сок, Томатный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Поджарка Свиная, Макароны Отварные. Dopocena: Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Altro: Good Food Семечки Подсолнечника, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asichka1
|