Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2193 kcal
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Gras: 91,26g | Prot: 135,60g | Carb: 193,43g.
Colazione: Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Pranzo: Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Cena: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Пиво. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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