Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 40,39g | Prot: 118,54g | Carb: 221,08g.
Colazione: Ferrero Ferrero Rocher Milk Chocolate, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Pranzo: Gastronauta Salsa di Pomodoro Ciliegino, Voiello Spaghetti Integrali, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lidl Baguette Cereali e Semi, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein Muesli Apple Cinnamon, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Prozis Small Oat Flakes, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Instant Oats Nutchoc, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chiara.o94
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