Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 91,89g | Carb: 194,70g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Prodgreen Вареники с Творогом, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Приготовленная Морковь, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо Хасс. Cena: Сыр, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|