Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
|
90 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2042 kcal
|
Gras: 95,35g | Prot: 224,77g | Carb: 109,08g.
Colazione: Финик, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо (Целое), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Белая Дача Рукола, Сельдерей, Лук, Благояр Филе Бедра без Кожи, Ашан Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Hortex Овощи по-Деревенски, Гречка. Cena: Алтайская Сказка Крупа Полба , Яйцо (Целое), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Hortex Овощи по-Деревенски, Ашан Шампиньоны, Благояр Филе Бедра без Кожи, Delicato Кокосовое Масло, Лук. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DenBur88
|