800 gram lichter dan 1 week geleden ❤️
|
23 feb 24 da utente: Gerrika G
|
In het kader hoe gaan we met onszelf om zou ik de uitdrukking stom lijf schrappen.
Ik heb de gewoonte regelmatig naar nuttige podcasts te luisteren. Je krijgt er altijd wel nieuwe inzichten van. Iemand zei iets dat als volgt bij mij binnen kwam: we zijn snel geneigd onszelf of ons lichaam af te kraken, maar het lichaam heeft gedaan wat het kon doen om je in leven te houden.
In de situatie die jij nu omschrijft herinner ik mezelf eraan dat het lichaam vocht aantrekt om het eten in het lichaam te verwerken. Dit plas ik er uiteindelijk ook wel weer uit zodra het proces klaar is. Vooral als ik iets met veel koolhydraten of rundvlees oid heb gegeten. En dan besef ik weer hoe perfect mijn lijf eigenlijk werkt en hoe ongeduldig mijn gedachten zijn 😅
Misschien dat dit je herkenbaar voorkomt?
23 feb 24 da utente: appelbloesempje
|
Nee helaas ik ben van nature sarcastisch en dat was deze opmerking dus ook 🤣🤣🤣
23 feb 24 da utente: Gerrika G
|
23 feb 24 da utente: appelbloesempje
|
Nu blijf je voor eeuwig dik. Helaas pindakaas 🥲
23 feb 24 da utente: SabineS85
|
Haha Sabine mijn man zegt, botten zijn voor honden mannen willen een lekker stuk vlees 😉
23 feb 24 da utente: Gerrika G
|
En oeh pindakaas 🙋🏼♀️🙋🏼♀️
23 feb 24 da utente: Gerrika G
|
Pindakaas heb ik afgelopen week ook nog gegeten, lekker. Werden we maar zo enthousiast van sla hè?! 😂
23 feb 24 da utente: SabineS85
|
Ik pak zo een broodje pindakaas, je brengt me op ideeën alhoewel sachtertorte ook jammie is 😋😋
23 feb 24 da utente: Gerrika G
|
Eet jij gewoon brood of kha?
23 feb 24 da utente: SabineS85
|
Dat wisselt liefst kha maar als mijn man een broodje voor me haalt bij de bakker en dat doet ie regelmatig dan volkoren, soms is een wit bolletje met kaas ook gewoon heerlijk.
23 feb 24 da utente: Gerrika G
|
I ❤️ sarcasme. Het komt hier op FS alleen niet altijd zo goed over 😆
|
Onze bakker maakt heel lekker kha brood. Mooie klein broodjes dus dan kan ik 3 of 4 sneeen eten met allemaal ander beleg. Ook kha harde bollen, die neem ik ook graag mee. En vervolgens sta ik voor de vitrine van de proefplankjes alles boordevol suiker te proeven, heel consequent allemaal 🤨
23 feb 24 da utente: SabineS85
|
23 feb 24 da utente: keto_danny
|
Klopt Antoinette, dat moet ik ook voor ogen houden. Soms wil ik ergens een hele sarcastische (maar goed bedoelde) opmerking onder zetten en dan denk ik; laat maar want ik wil geen 3e wereldoorlog 😆 Gelukkig weten wij hier wel hoe het bedoeld wordt 😁
23 feb 24 da utente: SabineS85
|
23 feb 24 da utente: Gerrika G
|
Weet ik Danny maar toch is t irritant.
23 feb 24 da utente: Gerrika G
|