Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 66,08g | Prot: 97,51g | Carb: 158,90g.
Colazione: Белый Хлеб, Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томатная Паста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Mission Deli Тортилья. Snacks/Altro: Сушки, Печенье к Чаю, Рот Фронт Конфеты Маска, Яшкино Круасан, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shpilca
|