Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 63,31g | Prot: 60,50g | Carb: 74,42g.
Colazione: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: Jumbo Amsterdamse Uien, Aldi Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken, Gekookt Ei. Cena: Rode Paprika, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Chili Con Carne, Kidneybonen (uit Blik), Uien, Champignons. Snacks/Altro: PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Ricola Zwitserse Kruidenbonbon, Pepsi Max. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
27 feb 24 da utente: Yoo69
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Yip weekend gewicht al weer bijna weg ☺️
27 feb 24 da utente: Gerrika G
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Storia del Peso di Gerrika G
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