Diario di Obiettivotto, 27 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2015
84,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 20,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

913 kcal Gras: 37,09g | Prot: 22,34g | Carb: 127,37g.   Colazione: Zucchero Semolato, Caffè (dalla Moca), Soya Life Bevanda a Base di Soia, Banana, Arance. Pranzo: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Eurospin Riso Basmati. Di più...
3514 kcal Esercizio: Boxe - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Obiettivotto


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