Nach der Woche von mindestens 5 von 7 Tagen über dem ETB leben geht es noch. Doch jetzt wird wieder mehr auf die bremse getreten. In 2 Wochen fast 1 kg zugenommen geht garnicht.
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72 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 29,69g | Prot: 76,02g | Carb: 227,44g.
Colazione: Leitungswasser, Asiamover Gunpowder, Thai Chef Typ Shrimp. Pranzo: REWE Beste Wahl Butter Chicken , Mestemacher Naanbrot, Hähnchenbrustfilet, Kotobuki Sushi Reis . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Commenti
02 mar 24 da utente: Lolli-1
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Bin ja seit einer Woche nicht mehr im Urlaub
02 mar 24 da utente: Stephan06
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Waaas 👀 schon vorüber der Urlaub???? War ich so lange nicht online ...
02 mar 24 da utente: Lolli-1
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Hatte nur eine Woche Urlaub
02 mar 24 da utente: Stephan06
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Storia del Peso di Stephan06
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