Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 116,61g | Carb: 194,70g.
Colazione: DIA Magdalena Integral, García Baquero Queso Semicurado, Eroski Jamón Cocido Extra, El Granero Pan de Molde con Trigo Sarraceno, Don Simón Bebida de Soja, Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Concentrado Herbal Aloe, Fórmula 1 Chocolate. Pranzo: Mandarina, Consum Cuajada, Hacendado Atún Claro al Natural , Verduras Salteadas, Gallo Ñoquis de Patata. Cena: Kiwi, Consum Leche Semidesnatada, Huevo, Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado , Herbalife Fórmula 1 Chocolate. Snacks/Altro: Lindt Bombón Lindor, Herbalife Barrita de Proteína Chocolate y Cacahuete. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Desi_coachnutricional
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