Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2368 kcal
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Gras: 41,25g | Prot: 240,42g | Carb: 247,42g.
Colazione: Liquirizia, Carboidrato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Rigamonti Bresaola. Cena: Fiorentini Si & no Super Protein, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Snacks/Altro: Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Nattura Chips 28. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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