Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2015
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 48,94g | Prot: 29,80g | Carb: 211,45g.
Colazione: K-Classic Käseaufschnitt Light, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Buttertoast, Süßkirschen. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schmorgurken, Naturis Smoothie Erdbeer-Banane. Cena: Milfina Kräuterbutter, Aldi Buttertoast, Marmorkuchen, Nektarinen, Lätta Margarine, Mortadella, Graubrot. Snacks/Altro: Seeberger Popcorn Süß, Wassermelone, Radieschen. Di più...
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1594 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 22 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 53 minuti, Addominali - 15 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lolli-1
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